長痘痘幾乎是每個人必經的人生大事，有的人不落痕跡；有的人卻滿目瘡痍！「痘疤」的問題已經從過往外觀好不好看，被提升到社交與心理健康問題，到底如何處理痘疤才是最佳選項？以下提供痘疤處理三步驟，給有痘疤問題的你一點初步認知。
IF 痘疤處理
紅腫大痘痘留下疤痕，甚至新的研究顯示連「粉刺」都是發炎的皮膚狀態，很有可能留下色素沉澱！
處理痘疤的首要任務就是『杜絕任何新的痘痘產生』，不然處理了舊的痕跡再添新的傷痕，之前的努力就白白浪費。
痘痘的處理目前已有非常有效的方式，除了口服a酸、也有研發中抑制皮脂腺體的機器；有的患者是因為賀爾蒙的因素導致痘痘產生，這時候從根本原因，去處理痘痘才是首要任務~（參見痘痘治療篇）
補充 痘疤形成的原因及過程
痘疤是主要是因為感染發炎或外力擠壓所形成的，往往是因為在青春痘（痤瘡）發生時，沒有得到及時與適當的治療，使得皮膚細胞的發炎反應影響了皮膚組織的破壞，造成疤痕的產生。
IF 痘疤處理
「色素沉澱」過往都覺得等待時間自然消退，但新的研究顯示：「只要持續為發炎的狀態，還是可能導致凹陷性的疤痕出現」，因此現在的觀念還是盡早處理色斑！
常見的方式如下：
- 等待時間自然退去
- 通常需要數年，適用於完全不在意外觀的患者
- 使用局部擦拭藥品
- 杜鵑花酸、對苯二酚與半胱胺等藥品，都有不錯的退顏色效果；甚至保養品中的維他命C、熊果素等，也有些微的功效；雖然整體來說不如光療的效果，但簡單操作適合大家懶人保養使用。
- 光療儀器
- 染料雷射、脈衝光、黃雷射可以處裡『紅痘疤』；皮秒除斑雷射可以處理『黑痘疤』，可以大幅縮短時間但也需要注意不要過度傷害皮膚，適合想要快速恢復的患者。
單純「顏色上」的變化，雖然會隨著時間慢慢恢復，但通常需要數月到數年的時間；傳統上，覺得只要能控制好不再產生新的痘痘，可以單純地等待顏色消退；但近幾年來新的研究顯示，紅痘印的組織也存在持續的發炎反應，所以也是會增加產生凹陷疤痕的機會，因此建議及早介入處理！
色素沉澱及凹洞痘疤詳細說明：https://doctorif.com/archives/135
IF 痘疤處理
- 凸起疤痕處理
- 有的患者有肥厚性疤痕體質或者疤痕位置張力較大，就有可能產生這種凸起的疤痕，一般來說會施打局部類固醇使局部增生纖維收縮，並合併使用染料與飛梭雷射進一步改善皮膚質地。
- 凹陷疤痕處理
- 凹疤的處理，根據國際上的分類：冰鑿型、滾動型與車廂型等，基本上凹陷部位除了有組織缺失之外，也有底部纖維沾黏的問題，以下提供幾種治療方式做參考：
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- 飛梭雷射、Up雷射的作法：都是試圖在缺失處藉由破壞再生的過程，產生更多新的膠原來填補，是最簡單輕鬆的方式，一般可以恢復5-6成左右
- 皮下剝離與填充物：目標是直接補充缺失部位，時間效果看選擇的材質，市場上有玻尿酸、膠原增生劑與脂肪可以選擇（可參考填充物分析），剝離的動作是鬆解皮下沾黏，配合填充物才能避免鬆解後再度沾黏回去，效果相比單純雷射治療佳
- 真皮移植與切縫：進入手術的範疇，基本上是效果最好，但接受度較低的治療；基本概念是在供應處取真皮或者全層皮膚，移動到凹陷處，只要有效存活基本上可以達到幾乎完全恢復的程度
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痘疤處理絕對是皮膚科醫師重要的工作與專業，上述的處理方式並非絕對只能使用單一治療方式，而是應該確認清楚痘疤的時期，選擇合理的處置方式才能達到好的治療成效！
